101. मानव शरीर के वजन का कितना प्रतिशत वजन स्वैच्छिक मांसपेशियों का होता है ?
(A) 45%
(B) 40%
(C) 55%
(D) 50%
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102. कोशिका में ऊर्जा उत्पादन का सक्रिय स्थान हैं :
(A) माइटोकोन्ड्रिया
(B) गुणसूत्र
(C) नाभिक
(D) गोलजी उपकरण
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103. श्वास लेते समय हमारे फेफड़ों के अन्दर का दबाव :
(A) पहले बढेगा फिर घटेगा
(B) घटता है
(C) बढ़ता है
(D) इनमें से कोई नहीं
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104. मांसपेशियाँ, मानव शरीर को _______ प्रदान करती है।
(A) थकान
(B) प्रोटीन
(C) आकृति
(D) उपरोक्त सभी
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105. व्यायाम का रक्त प्रवाह संस्थान पर क्या प्रभाव पड़ता है ?
(A) स्ट्रोक के आयतन में वृद्धि
(B) हृदय के आकार में वृद्धि
(C) कॉलस्ट्रोल के स्तर में कमी
(D) उपरोक्त सभी
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106. 1 ग्राम प्रोटीन में कितनी कैलोरी उर्जा होती है ?
(A) 9.1 कैलोरी
(B) 5.0 कैलोरी
(C) 4.0 कैलोरी
(D) 6.0 कैलोरी
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107. द्वितीयक वायु के लक्षण कौन से है ?
(A) सिर में दर्द होना
(B) त्वचा पीली होना
(C) छाती और माँसपेशियों में दर्द
(D) उपरोक्त सभी
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108. ऑक्सीजन कर्ज शब्द का आविष्कार किया था :
(A) दलीप तिरकी
(B) के.पी.रिदंड दिपोल
(C) एच.सी.बैक
(D) ए.वी.हिल
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109. एड्स किस के माध्यम से संचारित होता है ?
(A) कीड़ो के काटने से
(B) रक्त आधान द्वारा
(C) वाइरस
(D) इनमें से कोई नहीं
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110. शरीर के टूटे-फुटे माँसपेशियों को ठीक करने के लिए निम्न में से क्या आवश्यक है ?
(A) विटामिन्स
(B) प्रोटीन
(C) कार्बोहाइड्रेट्स .
{4) खनिज
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111. मनोरंजन क्रियाओं का मुख्य उद्देश्य है :
(A) खोई शक्ति पुनः प्राप्त करना
(B) किसी भी क्रिया को सुगमता से सीखना
(C) साथियों के साथ मौजमस्ती करना
(D) अपने को दूसरों से अच्छा सिद्ध करना
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112. निम्नलिखित क्रियाओं में से कौन-सी मनोरंजन नहीं मानी जाती ?
(A) टिकटे इकट्ठी करना
(B) क्रिकेट खेलना
(C) ताश खेलना
(D) योग आसना करना
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113. खेल की यह परिभाषा किसने दी है ‘‘खेल एक स्वैच्छिक तथा स्वयं के द्वारा की जाने वाली गतिविधि है ?
(B) रोज
(C) मैक्डावल
(D) लेजारस
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114. खेल को माना जाता है :
(A) काम
(B) समय व्यतीत करने की क्रिया
(C) व्यापार
(D) उद्देश्य रहित क्रिया
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115. कौन-से प्रकार का खेल काम और भानन्द नहीं है ?
(A) फुर्ती से चलना
(B) धप सेकना
(C) स्वास्थ्य के लिए साईकिल चलाना
(D) लम्बी ड्राईविंग करना
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116. आम लोगों को किस प्रकार का कैम्प अधिक से अधिक आनन्ददायक होता है ?
(A) खेल प्रशिक्षण कैम्प
(B) एन.सी.सी. कैम्प
(C) नेतागीरी कैम्प
(D) प्राकृतिक कैम्प
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117. कैम्प खेले आवश्यक अनुकूल होनी चाहिये :
(A) आयु के अनुसार
(B) कैम्प प्रतिभागियों के अनुसार
(C) लिंग के अनुसार
(D) कैम्प के वातावरण के अनुसार
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118. कैम्प लगाने के लिए क्या आवश्यक है ?
(A) यह उद्देश्यों को प्राप्त करने वाला होना चाहिये।
(B) यह किसी नगर के समीप होना चाहिये
(C) इसमें गिने चुने लोग होने चाहिये।
(D) कैम्प लम्बी अवधि का होना चाहिये
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119. नेतागीरी के गुण प्राप्त करने का सब से उत्तम साधन है :
(A) कैम्प का प्रबन्ध करने से
(B) खेलों में भाग लेने से
(C) भाषण प्रतियोगिता में भाग लेने से
(D) सिक्के तथा टिकटे इकट्ठा करने से
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120. निम्नलिखित में से एक अच्छे नेता के गुण कौन-से नहीं है ?
(A) वह ज्ञानवर्धक होना चाहिये
(B) उसका अच्छा व्यक्तित्व होना चाहिये
(C) वह एक अच्छा व्यवस्थापक तथा प्रबन्धकर्ता होना चाहिये
(D) वह एक अनन्य शासक होना चाहिये
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