101. बड़ी माँसपेशी है –
(A) हैमस्ट्रिंग
(B) लैटीसीमस डोरसी
(C) ग्लूटियस मैक्सिमस
(D) सारटोरियस
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102. ‘खिलाड़ी का हृदय’ क्या है?
(A) यह हृदय की असाधारण स्थिति है।
(B) यह रोगात्मक स्थिति है।
(C) यह सामान्य स्थिति है जो जैविक नियम का पालन करती है।
(D) यह हाइपरट्रोफिक स्थिति है।
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103. निम्नलिखित में से कौन सा तत्व केवल प्रोटीन में उपस्थित होता है?
(A) कार्बन
(B) हाइड्रोजन
(C) ऑक्सीजन
(D) नाइट्रोजन
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104. “स्वास्थ्य शिक्षा स्कूल व दूसरी जगहों पर हुई उन सारे अनुभवों का निचोड़ है जो कि व्यक्ति, समुदाय व समाज के स्वास्थ्य से जुड़ी आदतों, अभिवृत्तियों और ज्ञान पर सुखद प्रभाव डालती है।” किसने परिभाषित किया है
(B) सोफी
(C) विश्व स्वास्थ्य संगठन की तकनीकि समिति
(D) एन. आर. सोमर्स
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105. प्रोटीन की कमी से कौनसा रोग हो जाता है?
(A) क्वाशियोरकोर
(B) रिकेट्स
(C) स्कर्वी
(D) रतौंधी
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106. जैव धारिता को किसके द्वारा मापा जा सकता हैं?
(A) लेक्टोमीटर
(B) थर्मोमीटर
(C) गोनियोमीटर
(D) स्पाइरोमीटर
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107. माँसपेशियों का अध्ययन कहलाता हैं
(A) ओस्टीयोलॉजी
(B) ऑथोलॉजी
(C) मायोलॉजी
(D) न्यूरोलॉजी
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108. आयोडिन की कमी के कारण होता हैं
(A) घेघा
(B) रिकेट्स
(C) स्कर्वी
(D) बेरी-बेरी
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109. एक मिश्रण जो सभी जीवित कोशिकाओं में पाया जाता है और परिवर्तनों में मुख्य भूमिका निभाता है?
(A) ग्रेनम
(B) एडीपी (ADP)
(C) एटीपी (ATP)
(D) क्लोरोफिल
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110. डिप्थीरिया रोग का सम्बन्ध है
(A) फेफड़ों से
(B) कण्ठ से
(C) यकृत से
(D) मस्तिष्क से
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111. प्रतिक्रिया योग्यता और त्वरण योग्यता इस रूप में है –
(A) लचीलापन
(B) चपलता
(C) सहनशक्ति
(D) गति
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112. कार्टलेक प्रशिक्षण विधि विकास में उपयोग होती है –
(A) सहनशीलता
(B) शक्ति
(C) लचीलापन
(D) गति
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113. हॉकी में कौनसा आक्रमण का सिद्धांत नहीं है?
(A) गतिशीलता
(B) गहराई
(C) विलम्ब
(D) मैदान की चौड़ाई
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114. विश्राम (संक्रमण) काल का उद्देश्य होता है –
(A) प्रदर्शन में सुधार प्राप्त करना
(B) सुपरकम्पेन्सेशन प्राप्त करना
(C) मनोरंजन
(D) रिकवरी प्राप्त करना
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115. सर्किट प्रशिक्षण विधि की खोज किसने की?
(A) वोल्डीमार गेरेस्सलर
(B) हंस रीनडेल
(C) ई. वी. आकेल
(D) मोर्गन और एडमसन
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116. ताकत को इनमें से किसके द्वारा मापा जाता है?
(A) डायनेमोमीटर
(B) स्टेडीयोमीटर
(C) गोनियोमीटर
(D) स्किनफोल्ड कैलीपर
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117. इनमें से किस खेल घटक (इवेन्ट) में अन्तराल प्रशिक्षण कम से कम प्रभावित होता है?
(A) साइक्लिंग
(B) जिम्नास्टिक
(C) तैराकी
(D) ट्रैक इवेन्ट्स
118. भारत खेलों में उच्च प्रदर्शन नहीं कर पा रहा है, उसका मुख्य कारण है –
(A) सरकारी नीति का अभाव
(B) खिलाड़ियों के उचित प्रशिक्षण का अभाव
(C) उचित खेल मैदानों का अभाव
(D) उचित खेल उपकरणों का अभाव
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119. खेल प्रशिक्षण वैज्ञानिक सिद्धान्तों पर आधारित एक शैक्षणिक प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य खिलाड़ियों व खेल कूद प्रतियोगिताओं में उच्च स्तर के प्रदर्शन के लिये तैयार करना है। किसने कहा?
(A) हारे
(B) मेटवेयेर
(C) मार्टिन
(D) हरदयाल सिंह
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120. कम प्रतिरोध कार्यभार में अधिकतम तीव्रता का प्रतिशत होना चाहिये –
(A) 70% – 80%
(B) 30% – 50%
(C) 80% – 90%
(D) 40% – 60%
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121. बी. सी. जी. का टीका निम्न में से किसके विरूद्ध प्रतिरक्षा उत्पन्न करने के लिये दिया जाता है?
(A) वाइरल फीवर
(B) तपेदिक
(C) चेचक
(D) खसरा
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122. यह ऊर्जा मापने की इकाई है।
(A) मिलिग्राम
(B) किलोग्राम
(C) कैलोरी
(D) ग्राम
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123. जोड़ों के अध्ययन को क्या पुकारते हैं?
(A) काइनेसियोलॉजी
(B) जीवविज्ञान
(C) मानवमिति
(D) सन्धिविज्ञान (आथ्रोलोजी)
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124. निम्न में कौनसा विटामिन पानी में घुलनशील है?
(A) विटामिन ‘बी’
(B) विटामिन ‘ई’
(C) विटामिन ‘के’
(D) विटामिन ‘ए’
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125. ‘जांघ की अस्थि’ का शरीर रचनात्मक नाम है –
(A) फिबुला
(B) टिबिया
(C) रेडियस
(D) फीमर
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126. लाल रुधिर कणिका उत्पन्न होती हैं –
(A) अस्थि मज्जा में
(B) हृदय में
(C) यकृत में
(D) मेरूदण्ड में
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127. नेफ्रॉन सूक्ष्म संरचना है –
(A) फेफड़ों की
(B) हृदय की
(C) गुर्दे की
(D) जिगर की
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128. ‘उच्च रक्त शर्करा’ स्तर किससे नियंत्रत होती है?
(A) ग्लुकोज
(B) थायरोक्सिन
(C) इन्सुलिन
(D) अॅड्रिनलिन
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129. मानव शरीर के वजन का कितना प्रतिशत वजन स्वैच्छिक माँसपेशियों का होता है –
(A) 40%
(B) 45%
(C) 50%
(D) 55%
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130. कोशिका में ऊर्जा उत्पादन का सक्रिय स्थान है –
(A) नाभिक
(B) गुणसूत्र
(C) माइटोकोन्ड्रिया
(D) गोलजी उपकरण
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To much helpful